عنوان

مقایسه فعالیت عضله‌های اندام فوقانی در حرکت پرس‌سینه هالتر و پرس‌سینه دمبل

کد کشور

IR

شماره

۴۰۹۱پ

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

فارسی

کشور محل نشر

IR

عنوان اصلي

مقایسه فعالیت عضله‌های اندام فوقانی در حرکت پرس‌سینه هالتر و پرس‌سینه دمبل

نام عام مواد

[پایان‌نامه]

عنوان اصلي به زبان ديگر

Comparison activity of upper extremely muscles during bench press and dumbbell press

نام نخستين پديدآور

/سامان رازانی

نام ناشر، پخش کننده و غيره

: مهندسی پزشکی

تاریخ نشرو بخش و غیره

، ۱۳۹۹

نام خاص و کميت اثر

۸۱ص.

ساير جزييات

:

متن يادداشت

زبان: فارسی

متن يادداشت

زبان چکیده: فارسی

متن يادداشت

چاپی - الکترونیکی

متن يادداشت

مصور، جدول، نمودار

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

مهندسی پزشکی- بیومکانیک

زمان اعطا مدرک

۱۳۹۹/۰۷/۰۱

کسي که مدرک را اعطا کرده

صنعتی سهند

متن يادداشت

حرکت پرس‌سینه به دو روش، هالتر و دمبل به منظور افزایش حجم و قدرت عضله انجام می‌شود .ازآنجاکه در حرکات مختلف عضلات نقش تأمین‌کننده نیرو را دارند، بنابراین الگوی فعالیت عضلات در یک حرکت می‌تواند مؤثر بودن آن حرکت در بکار گیری آن عضله و رساندن آن به مرحله افزایش حجم و یا افزایش قدرت را تأیید نماید .هدف این تحقیق بررسی عملکرد عضله‌های اندام فوقانی در دو حرکت پرس سینه هالتر و پرس‌سینه دمبل می باشد .در پژوهش حاضر ۱۷ نفر از دانشجویان صنعتی سهند با حداقل یک سال سابقه تمرین با وزنه و بدون سابقه آسیب در اندام فوقانی و یا بیماریهای عصبی عضلانی شرکت کردند .در این تحقیق، از دستگاه الکترومیوگرافی سطحی برای ثبت فعالیت از شش عضله اندام فوقانی شامل عضله‌های سینه‌ای بزرگ( بخش جناغی)، سینه‌ای بزرگ( بخش ترقوه‌ای)، دالی خلفی، سه‌سر بازویی، دوسر بازویی و دالی قدامی استفاده گردید .فعالیت این عضلات طی اجرای دو مهارت پرس‌سینه هالتر و پرس‌سینه دمبل در سه شیب مختلف( مثبت، صفر و منفی) و همچنین با سه وزنه مختلف ۳۰ و ۵۰ و ۷۰ درصد یک تکرار بیشینه ثبت گردید .ریشه میانگین مربعات (RMS) سیگنال های الکترومایوگرافی عضلات محاسبه گردیده و به بیشینه‌ی فعالیت عضلات نرمال شدند .سپس توسط نرم افزار آماری SPSS فعالیت عضلات بین پرس‌سینه هالتر و پرس‌سینه دمبل در شیب‌ها و وزنه‌های مختلف مقایسه گردیدند .نتایج این مطالعه نشان می‌دهدکه فعالیت تمامی عضلات در حرکت پرس‌سینه هالتر به طور معناداریp ۰۵.۰) ) بیشتر از پرس‌سینه دمبل بوده است .با وجود این، الگوی تغییرات فعال عضلات بررسی شده در فازهای کانسنتریک و اکسنتریک و همچنین در شیب های یکسان در دو حرکت مشابه هم بودند .همچنین نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که فعالیت عضله دالی قدامی بین ۳۰ و ۷۰ درصد وزنه بیشینه، اختلاف معنادار داست، درصورتی که فعالیت عضلات دالی خلفی و دوسر بازویی بین وزنه های مختلف اختلاف معنادار وجود نداشت .علاوه بر آن نشان داده شده است که در طی اجرای حرکت پرس‌سینه، فعالیت عضلات سینه ای بزرگ(بخش جناغی و بخش ترقوه‌ای) و سه سر بازویی در برخی شیب ها، دارای اختلاف معنادار بودند .همچنین در طی اجرای حرکت پرس‌سینه با هالتر و دمبل، عضللات دوسر بازویی و دالی خلفی دارای فعالیت کمیp ۰۵.۰) ) نسبت به دیگر عضلات بودند .

متن يادداشت

bench press movement is performed in two methods, barbell and dumbbell in order to increase the bulk and muscle strength. because in different gestures the aim of this study is to evaluate the effect of upper limb muscles in two movements: "barbell bench press" and "dumbbell bench press". The statistical sample of the present study include 17 students which have at least one year of experience in weight training. None of the subjects had a history of upper limb injury or neuromuscular disease. In this study, an electromyography device is used to record activity from six upper limb muscles, including upper pectoralis major, lower pectoralis major, posterior deltoid, triceps brachii, biceps brachii and anterior deltoid. The activity of these muscles during two skills; barbell and dumbbell bench press in positive, zero and negative slopes. Also, all skills repeated with three different 70, 50 and 30 weights of a maximum repetition. The data obtained by the electrom- yographic recording device, first normalized by MATLAB software and their RMS is extracted. Then by using SPSS software, the parameters are compared. Additionally, in this study the parameter P < 0.05 the results of this study indicate that muscle activity in barbell bench press movement is more than dumbbell bench press. according to the obtained results, it is concluded that the activity of the muscles studied between phases and slopes is almost similar. It is also shown that there is a significant difference in the muscle activity anterior deltoid between 30 and 70 of the maximum weight. However, there is no significant difference between the muscles of the biceps brachii and posterior deltoid. press it is also shown that during the bench press muscles activity lower pectoralis major, triceps brachii and upper pectoralis major in some slopes, there are significant differences. Also, during execution barbell bench press and dumbbell muscle biceps brachii and posterior deltoid have little activity than other muscles.

خط فهرستنویسی و خط اصلی شناسه

ba

عنوان اصلي به زبان ديگر

Comparison activity of upper extremely muscles during bench press and dumbbell press

موضوع مستند نشده

پرس‌سینه هالتر

موضوع مستند نشده

پرس‌سینه دمبل

موضوع مستند نشده

الکترومیوگرافی

موضوع مستند نشده

کمربند شانه‌ای

اصطلاح موضوعی

barbell bench press, dumbbell bench press, Electromyography

اصطلاح موضوعی

پرس‌سینه هالتر، پرس‌سینه دمبل، الکترومیوگرافی، کمربند شانه‌ای

مستند نام اشخاص تاييد نشده

رازانی، سامان

مستند نام اشخاص تاييد نشده

هاشمی اسکوئی، علیرضا، استاد راهنما

مستند نام اشخاص تاييد نشده

شامخی، سینا، استاد مشاور

کشور

ایران

تاريخ عمليات

20230617

شماره بازیابی

پزشکی.م ،۱۰۰۴۶ ،۱۳۹۹

نام ميزبان

ل‌بمد ه‌نیسس‌رپ‍ و رتلاه‍ ه‌نیسس‌رپ‍ ت‌کرح‍ رد ی‌ناقوف‍ م‌ادنا ی‌اهه‌لضع‍ ت‌یلاعف‍ ه‌سیاقم‍.pdf

شماره دسترسي

عادی

اطلاعات مختصر

عادی

تاريخ و ساعت مذاکره و دسترسي

4091.pdf

تاريخ و ساعت مذاکره و دسترسي

pm10046.pdf

بيت در ثانيه

0

ارتباط براي تسهيلات دسترسي

ایمانی

نوع فرمت الکترونيکي

متن

اندازه فايل

0

شماره کنترل رکورد

پ۴۰۹۱

يادداشت عمومي

فارسی

وضعیت فهرست نویسی

نمایه‌سازی قبلی

فرمت انتشار

pe

نوع ماده

TF

کد کاربرگه

92029

پیشوند ISBD اعمال شده است

1

سطح دسترسي

a

تكميل شده

Y